Kuulumisia matkan varrelta.
C9 aloitus ei ollut ehkä se kaikkein helpoin. Koti täynnä ystäviä, huippuherkkusyömistä ja punaista terveysjuomaa. Jatko onkin jo sujunut huomattavasti helpommin!
Olen tehnyt C9, eli Change 9 ohjelman, jo muutaman kerran. Monet vuodet olen vuodenaikojen vaihtuessa tehnyt keholleni suursiivousta ja käytän säännöllisesti, siis päivittäin, aloe veraa suuria määriä. En siis enää tarvitse mitään dynamiittiräjäytyssiivousta, perusteellinen ”kausi”siivous riittää minulle. Kilpirauhaseni toimii hieman laiskasti, joten tästäkin syystä aloitan C9 ohjelman räätälöitynä. Ulkoiset tulokset eivät siis ole kovin dramaattisia — näkyviä.
Entäpä jos jättäisin tekemättä? No sitäkin olen hölmöyttäni joskus kokeillut. Enää en halua sellaisia kolotuksia ja väsymystä päälle, kuin mitä silloin koin. Kerron yksityisesti mielelläni lisää.
Teen C9 säännöllisesti, koska minulla on muutama sellainen perussairaus, joka laiskistaa aineenvaihduntaa, aiheuttaa väsymystä, kolotusta, ihon kuivuutta ja monta muuta ikävää juttua. Saan nämä oireet pidettyä kurissa muutamalla helpolla keinolla, joista säännöllinen siivous on yksi.
Laita viestiä tulemaan tai tilaa Uutiskirjeemme, saat lisätietoa tästä F.I.T ohjelman ensimmäisestä osasta!
Terveisin Matleena
